了，以气血带动全身劲力，消耗极大。因此对于食物需求也大大增加。你回去后可以自己弄点食补吃，只靠食堂那点是不够的。”

“还有，今天你的锻炼强度超标了。回去时记得买点膏药涂身上，你这般高强度的修炼，身体损伤很大，不及时敷药保养，明天连武馆都来不了。”

这好像是时柊梅经验之谈。

其他师兄之前也说过这事。

方羽本来没当回事，毕竟去趟药店要不少钱呢，他可舍不得。

但听时柊梅的意思，这钱还省不了。

“练武就是费钱的，想要练好，药物和食补都必须跟上。武馆提供的食补只是最基础的，你还需要另外采购大补的食物，每日进食，大鱼大肉的，才能跟上习武的消耗。”

方羽郁闷了，果然哪哪都需要钱。

得想办法找个赚银子的门路。

向时柊梅虚心讨要了一些药物和食补的配方，方羽便离开了武馆。这时已经是下午了，离黄昏还有段时间，但也不远了。

刚出武馆没多久，方羽就饿得不行。

路边随便找了个摊位，5文钱，买了碗面。

结果就一碗两碗三碗……5碗面下肚，还稍微好受了点。

这不成大饭桶了吗？

看着小摊的面馆老板看财神的眼神，方羽郁闷的付了钱，打算先回家在说。

首先目标是药店。

将时柊梅说的药方说出，药店的伙计，竟抓取的轻车熟路。

“奇八药汤，固本培元的，你们的元心武馆经常有人来抓这种药，我们都习惯了。”

“还有敷贴草蘑，缓解肌肉疲劳的，也是你们常用的药方。还有你给的这个药方……”

好吧……

听着药店掌柜如数家珍，方羽明白了。

感情大伙都是就近原则，抓着武馆旁边最近的药店，就直接配药方了。

听掌柜意思，这些药方挺普遍的，只要习武的基本都知道，不值钱。

真正值钱的，是药材。

“总计3两银子，药汤，回去熬一熬，够你喝15天了。其他药物也是15天的量，你先用着。不够了再来我这买。”

末了，掌柜还小心翼翼地凑过来低声道：“我这还有效果更好的药方，你要买的话，我便宜卖你。”

鬼！

才不买呢，真黑心！

方羽提着一包包药材从药店出来时，心在滴血。

武馆供个餐补，一月也就2两，你个药铺抓些药就直接3两了，还是半个月的份额。

叹了口气，方羽前往下个目的地——菜市场。

食补食补，实际上就是食物补充，没啥好说的。

多买好鱼好肉就是了。

方羽正掰着手指算钱呢，就见两个小孩嘻嘻闹闹地从他身边跑了过去。

“抓到妖魔喽！抓到妖魔喽！”

“砍脑袋！砍脑袋！我要看砍脑袋表演！”

妖魔？！

方羽顿时一惊。

看向那两个小孩，却是往菜市场方向跑去的。

再往前点，能看到一堆人，拥簇在一起，缓慢的往前移动，像是在

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